{"id":1763,"date":"2021-04-14T08:48:47","date_gmt":"2021-04-14T07:48:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feelporto.com\/blog\/?p=1763"},"modified":"2021-04-14T08:53:30","modified_gmt":"2021-04-14T07:53:30","slug":"vantagens-viajar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feelporto.com\/blog\/experiencias\/vantagens-viajar\/","title":{"rendered":"5 Vantagens de viajar que transformam a sua vida!"},"content":{"rendered":"\n

Viajar parece uma palavra de um passado distante. Mas n\u00e3o tem de ser assim! Mesmo que n\u00e3o v\u00e1 t\u00e3o longe como o habitual \u2013 e sempre atento a todas as medidas de seguran\u00e7a \u2013 as vantagens de viajar<\/strong> s\u00e3o imensas e n\u00e3o perdem valor devido \u00e0 pandemia.<\/p>\n\n\n\n

Fique connosco \u00e0 medida que lhe apresentamos cinco argumentos irrefut\u00e1veis para come\u00e7ar j\u00e1 a pensar na sua pr\u00f3xima aventura<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

1. Viajar contribui para a sa\u00fade f\u00edsica<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

H\u00e1bitos t\u00e3o simples como caminhar<\/a> <\/strong>e estar ao ar livre<\/strong> fazem maravilhas \u00e0 sa\u00fade. Naturalmente, estas s\u00e3o pr\u00e1ticas que nunca faltam nas viagens. O sedentarismo \u00e9 combatido, dando lugar a uma maior atividade f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

V\u00e1rios estudos comprovam que viajar melhora substancialmente a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o<\/strong>. H\u00e1 estat\u00edsticas que apontam que quem viaja regularmente reduz em cerca de 30% as hip\u00f3teses de desenvolver doen\u00e7as cardiovasculares graves.<\/p>\n\n\n\n

2. Reduzir o stress e ansiedade \u00e9 uma das maiores vantagens de viajar<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Em alturas de incerteza, os n\u00edveis de stress de grande parte da popula\u00e7\u00e3o t\u00eam aumentado significativamente. Mas passear (sempre de forma segura<\/a>) continua a ser um \u00f3timo \u201cmedicamento\u201d.<\/p>\n\n\n\n

As vantagens de viajar no que diz respeito ao combate \u00e0 ansiedade<\/strong> s\u00e3o claras e prolongam-se mesmo ap\u00f3s o fim da viagem. D\u00e1-se uma melhoria no humor<\/strong> e o corpo e a mente t\u00eam a oportunidade de descansar<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, as distra\u00e7\u00f5es da viagem t\u00eam o poder de atirar para o lado os problemas do quotidiano. Todo o contexto de descoberta e aventura permite parar e simplesmente usufruir do momento<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

3. Sair da sua cidade ou pa\u00eds \u00e9 um grande aliado da sa\u00fade mental<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A manuten\u00e7\u00e3o de uma boa sa\u00fade psicol\u00f3gica<\/strong> \u00e9 vital, pois afeta profundamente todos os campos da nossa vida. Mais uma vez, tamb\u00e9m aqui as vantagens de viajar s\u00e3o ineg\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n

Ao faz\u00ea-lo, estar\u00e1 a desafiar os seus limites<\/strong> e a alimentar a autoestima<\/strong> por notar as suas capacidades de adaptabilidade em a\u00e7\u00e3o. Os momentos \u00edmpares que viver\u00e1 tamb\u00e9m podem despertar reflex\u00f5es importantes<\/strong> com o potencial de influenciar o resto da sua vida.<\/p>\n\n\n\n

Adicionalmente, viajar oferece uma esp\u00e9cie de alternativa \u00e0 realidade di\u00e1ria, o que contribui para um estado de esp\u00edrito mais positivo<\/strong>. Ajuda ainda a desenvolver uma atitude de gratid\u00e3o pelas fant\u00e1sticas experi\u00eancias que tem a oportunidade de viver.<\/p>\n\n\n\n

4. Passear e descobrir estimula as capacidades cognitivas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

S\u00e3o in\u00fameras as fun\u00e7\u00f5es do c\u00e9rebro que s\u00e3o estimuladas pelas viagens, desde a criatividade \u00e0 expans\u00e3o do conhecimento<\/strong> e resolu\u00e7\u00e3o de problemas.<\/p>\n\n\n\n

Num novo destino, ter\u00e1 de absorver e navegar atrav\u00e9s de um vasto rol de informa\u00e7\u00e3o: a l\u00edngua, os s\u00edtios a visitar<\/a>, a cultura, entre tantas outras coisas. A aprendizagem n\u00e3o para. A criatividade<\/strong> tamb\u00e9m \u00e9 agu\u00e7ada sempre que se encontra num novo ambiente. As sensa\u00e7\u00f5es e experi\u00eancias abrem de rajada as portas da imagina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Em termos mais concretos, as vantagens de viajar tamb\u00e9m est\u00e3o presentes. At\u00e9 o seu curr\u00edculo \u00e9 enriquecido<\/strong>, dado que as compet\u00eancias interpessoais e a consci\u00eancia multicultural s\u00e3o cada vez mais valorizadas.<\/p>\n\n\n\n

Partir \u00e0 descoberta exige ainda boas capacidades de planeamento, e particularmente, de gest\u00e3o do tempo e do dinheiro<\/strong>. E n\u00e3o h\u00e1 maneira mais eficaz de aprender uma nova<\/strong> l\u00edngua <\/strong>do que simplesmente \u201catirar-se\u201d no meio da popula\u00e7\u00e3o e agir como um local.<\/p>\n\n\n\n

Quando voltar ao trabalho, a sua mente vai estar mais nutrida e os n\u00edveis de produtividade<\/strong> ter\u00e3o tudo para subir. Finalmente, n\u00e3o podemos deixar de salientar que viajar abre a mente e derruba preconceitos<\/strong>. Novas culturas, etnias e tradi\u00e7\u00f5es passam a integrar a sua no\u00e7\u00e3o diversificada do mundo.<\/p>\n\n\n\n

5. No fundo, viajar aumenta a felicidade<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Poder\u00edamos falar de muitas outras vantagens de viajar (e ter\u00edamos pano para mangas), mas no fundo resumem-se desta forma simples. Por tudo o que as viagens possibilitam, originam imbat\u00edveis momentos de felicidade genu\u00edna<\/strong>. E as mem\u00f3rias indel\u00e9veis<\/strong> arrastam essa felicidade por muitos e bons anos.<\/p>\n\n\n\n

Em Portugal, a variedade de culturas, tradi\u00e7\u00f5es, paisagens e sabores<\/a> \u00e9 enorme! Renda-se aos encantos do pa\u00eds a viva experi\u00eancias memor\u00e1veis numa das cidades mais emblem\u00e1ticas: o Porto<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Na Feel Porto<\/a>, temos um leque de experi\u00eancias<\/a>\u00a0e alojamentos no Porto<\/a>\u00a0que se adaptam \u00e0s mais diversas necessidades. Todos com selo Clean & Safe<\/strong>! Descura-os e sinta-se em casa enquanto beneficia das infind\u00e1veis vantagens de viajar!<\/p>\n\n\n\n

\n
QUERO VIAJAR PARA O PORTO<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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S\u00e3o in\u00fameros os benef\u00edcios das viagens e da partida \u00e0 descoberta. Descubra 5 vantagens de viajar que consideramos fundamentais.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1767,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[27],"tags":[12,107],"yoast_head":"\n5 Vantagens de viajar que transformam a sua vida!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"S\u00e3o in\u00fameros os benef\u00edcios das viagens e da partida \u00e0 descoberta. 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